Saioa Audikana

About Saioa Audikana

Saioa Audikana lleva más de veinte años de formación y trabajo como fisioterapeuta en la práctica privada y pública. Posee amplia experiencia en campos como el drenaje linfático manual, especialmente aplicado a la cirugía plástica y estética pero también a otras especialidades y campos; en Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Psiconeuroinmunología Clínica. Ella será la encargada de que tu postoperatorio transcurra de la forma más confortable posible y de conseguir una recuperación precoz.

Sol y Vitamina D

La vitamina D juega un papel fundamental en muchos procesos de nuestro organismo: en el normal funcionamiento de los músculos; en el mantenimiento de nuestros huesos y dientes fuertes y sanos; en el refuerzo de nuestro sistema de defensas. Las principales fuentes de obtención de Vitamina D son: • EXPOSICIÓN SOLAR sobre la PIEL. EL [...]

By | mayo 8th, 2020|Beautylife Coach|0 Comments

Confinamiento y Dopamina : MOTIVACIÓN

Dentro de la situación de confinamiento que estamos viviendo resulta difícil a veces mantener una actitud de mente y cuerpo activos y encontrar la MOTIVACIÓN necesaria para ello. ¿Por qué podemos sentarnos durante horas ante el ordenador haciendo algo que nos gusta y no sentir hambre? o ¿por qué un niño puede estar jugando sin [...]

By | mayo 6th, 2020|Beautylife Coach|0 Comments

Consejos tras una Abdominoplastia

Posiblemente la Abdominoplastia sea la intervención de Cirugía Estética con un postoperatorio más duro desde el punto de vista físico especialmente cuando va asociado a la corrección de una diástasis de rectos (plicatura de rectos) y de una liposucción complementaria. Contar con la colaboración de nuestra fisioterapeuta, Saioa, será de una gran ayuda en [...]

By | marzo 25th, 2020|Abdominoplastia, Después de la Cirugía|0 Comments